这种蔬菜竟然是隐形的精子杀手 很多人每天吃_养生_生《印度斯坦

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青菜是一种常见的蔬菜,也具备很好的药用价值。但是男人吃芹菜需要留心了,它会对精子产生不好的影响。

芹菜克制睾丸酮生产

男人的精子产生跟睾酮密切相关。如果睾酮不足,就会导致精子数量下降,生精功能不足。很多男性不育往往是因为睾酮不足。有生养才干的年轻男性连续多天吃芹菜后,精子数目会产生下降。在停止食用芹菜后,精子数量有所恢复,6188黄大仙论坛材料香港

芹菜含有芹菜素,是一种动物激素,存在必定的雌激素作用。实验认为这是一种影响男性睾酮的起因。芹菜素会抑制睾酮分泌,从而影响生精的过程。然而超出一定剂量后,不在对睾酮产生影响。

进步精子品质的办法

古代生涯中,岂但是芹菜,还有各种会影响精子质量的因素存在。比喻辐射,沾染等等。如何提高男性精子品德?首先要从饮食下手。

1、生蚝养精

实际上生蚝对精子是有帮助的,个别来讲它里面主要是含锌,锌对精子的代谢发育成长有一个促进作用。然而一般来讲咱们要吃天然的蚝是比较好的。因为往往人工喂养的货色,我刚才讲过快速成熟的货色是有问题的,对生殖断定是有问题的,由于它里面有很多激素会出来。

2、南瓜子补锌

锌元素是男性生殖的必需微量元素,广泛地存在于男性的睾丸、前列腺等生殖器官当中。简单地来说,锌元素会直接加入精子的天生、成熟、激活、获能等一系列进程,锌元素的缺乏会导致男性少精、精子活力不足,与男性不育、性能力降落有亲密关系。

3、花胶生精

花胶富含精氨酸,因此也有生精的功效。精氨酸是男性精子的重要组成部分,对男性精子的生成以及成长,都有很大的增进作用。花胶不仅适合男人,也合适女性滋补,是造人盘算的最佳催化剂。除此之外,粘滑食物对男性生育力的提高也有很大的援助。

(稿件来源:家庭医生在线)

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